如何預防癌症的發生：

•  保持樂觀快樂的心情，儘量避免憂鬱失志，怒氣發脾氣。

•  睡眠與休息要充足，避免操勞過度，勞累與緊張。

•  注意飲食習慣，定時定量不要暴飲暴食，均衡營養，不吸煙不酗酒，不吃太刺激食物。

•  要有充足適當的運動，運動時要保持心身愉快無壓力。

•  經常做身體或自我檢查。

•  日常生活防癌的食療保健：常吃黃耆、黃精、燕窩、冬蟲夏草、靈芝、枸杞子、黃豆、香菇、巴西磨菇等能增強免疫力、抑制癌細胞生長的食品。